ค้นหา อาหารเสริม สุขภาพ

 
 
ตัวสารสำคัญ 


 

 
กลุ่มผลิตภัณฑ์  


 

 
Shop by brand  


 

 
บทความเกี่ยวกับ สุขภาพ


 

 
    บำรุง สุขภาพ ชาย

    ควบคุมน้ำหนัก

    ความสวยความงาม

    ไขมันและหลอดเลือด

    อาหารเสริม สุขภาพ

    เบาหวานและน้ำตาลในเลือด

    โรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ

    กระดูกและข้อ

    บำรุง สุขภาพ หญิง

 

 


ระวัง! คนสูงอายุจะต้องเผชิญกับภาวะกระดูกไม่แข็งแรง




มีข้อมูลจากประเทศสหรัฐอเมริกา คนอเมริกันที่มีอายุเกินกว่า 50 ปีขึ้นไปประมาณ 10 ล้านคนได้มีปัญหากระดูกไม่แข็งแรงหรือป่วยเป็นโรคกระดูกพรุน (osteoporosis) และอีกประมาณ 34 ล้านคนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ในอีก 15 ปีข้างหน้านี้ ซึ่งประชาชนคนไทยก็คงมีสัดส่วนไม่ต่างกันเท่าไหร่ เพราะโรคกระดูกพรุนมักจะพบในคนสูงอายุ จึงได้มีคำแนะนำให้สตรีที่มีอายุเกินกว่า 50 ปีขึ้นไป หรือ คนที่เคยมีประวัติมีภาวะกระดูกหักหลังอายุ 50 ปี ควรที่จะเข้ารับการตรวจปริมาณความหนาแน่นกระดูกเป็นประจำ

สตรีจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากกว่าผู้ชายถึง 4 เท่า ซึ่งโรคนี้ก็จะทำให้กระดูกบางลงและเกิดการหักได้ง่าย โดยมากคนส่วนใหญ่มักจะไม่ได้รับการตรวจสภาพกระดูกจนเมื่อเกิดภาวะกระดูกหักและมาพบแพทย์ จึงได้ทราบว่ามวลกระดูกบางลงหรือเป็นโรคกระดูกพรุน

คำแนะนำของแพทย์ที่จะป้องกันหรือชลอการการสูญเสียมวลกระดูกก็คือการรับประทานอาหารพวกผักใบเขียว นม และการรับประทานอาหารเสริม เช่น แคลเซียม และ วิตามินดี รวมทั้งการออกกำลังกาย และการควบคุมน้ำหนัก ก็จะสามารถลดความเสี่ยงและชลอการเกิดโรคกระดูกพรุนได้

อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งบางอย่างที่ไปเพิ่มความเสี่ยงการเป็นโรคนี้เช่นกัน คือ การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า และการหมดประจำเดือนเร็วเกินไป อีกทั้งยาบางชนิด เช่น ยาเคมีบำบัด สเตรียรอยด์ และยาบางชนิดก็อาจจะส่งผลไปลดปริมาณมวลกระดูกได้

สำหรับการรักษาโรคนี้คงต้องปรึกษาแพทย์ ซึ่งปัจจุบันมีการคิดค้นยาใหม่ๆ มาใช้ในการรักษาโรคนี้อย่างมากมาย แต่การป้องกันเพื่อไม่ให้มันเกิดขึ้นหรือชลอให้เกิดช้าที่สุดน่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกๆ คน จริงมั้ย




บทความที่เกี่ยวข้อง -- เชิญคลิ๊ก --

แคลเซียม ( Calcium )
แมกนีเซียม ( Magnesium )


Last updated : 2004-11-04 21:00:03


ระวัง! ภัยเงียบในอากาศ
อาหารช่วยลด คอเลสเตอรอล
ประโยชน์ของถั่วเหลืองกับประชากรวัยทอง
ดื่มชา...ลดความดัน
กินปลาป้องกัน โรคหัวใจ ดีกว่า
การวัดค่าของ คลอเลสเตอรอล ....เปลี่ยนไป
บทความแนะนำสินค้า Bio-Essence
การรักษาอาการ ไมเกรน ด้วยอาหาร
ไมเกรน ( Migraine )
โครเมียม ( Chromium )


 
 ชื่อผู้ใช้   :
 รหัสผ่าน :
 
  •  ลงทะเบียนสมาชิกใหม่ ! 
  •  ลืมรหัสผ่าน

เตียงไฟฟ้า แบบ 2 ไกร
Immunytop 100's
ถังอ๊อกซิเจน 1.5 Q
R-Tris hydrolysed Co
Bio-Essence Bird's N

เครื่องพ่นยา Omron รุ่น NE-C801 แถมฟรีปรอทวัดไข้ดิจิตอล</a><img src=images/new.gif>เครื่องพ่นยา Omron รุ่น NE-C801 แถมฟรี !!! ปรอทวัดไข้ดิจิตอล ได้ถูกพัฒนาเพื่อใช้ในการพ่นยาสำหรับผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ, สำหรับโรคหอบหืด, โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, โรคภูมิแพ้ และโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ


เครื่องชั่งน้ำหนัก วิเคราะห์ไขมัน Omron รุ่น HBF-375</a><img src=images/new.gif>เครื่องชั่งน้ำหนัก วิเคราะห์ไขมัน Omron รุ่น HBF-375 ใช้เทคโนโลยีที่ตรวจวัดได้ทั่วตัว เพื่อผลการวัดที่ถูกต้องแม่นยำยิ่งขึ้น


เครื่องตรวจน้ำตาล One Touch Select รุ่น Simpleเครื่องตรวจน้ำตาล One Touch Select รุ่น Simple พิเศษ!! แถมฟรี แผ่นตรวจน้ำตาล 25\'s + เข็ม 25\'s


เครื่องวัดความดัน Omron รุ่น HEM-7203 แถมฟรี Adapterเครื่องวัดความดัน Omron รุ่น HEM-7203 แถมฟรี! Adapter และปรอทวัดไข้ดิจิตอล พิเศษ !!! เพิ่มเงิน 199 บาท รับฟรี เครื่องนับก้าว HJ-005 จำนวน 1 เครื่อง


ที่นอนลม เอ็กซ์เตอร์ เอ็กซ์เซล 2000 (Exeter Excel 2000 Pressure Relief)ที่นอนลม เอ็กซ์เตอร์ เอ็กซ์เซล 2000 (Exeter Excel 2000 Pressure Relief) ลดสาเหตุของการเกิดแผลกดทับ



เครื่องนับก้าว Omron รุ่น HJ-005
เครื่องนับก้าว Omron รุ่น HJ-005

ราคา : 520 บาท

LCH 1000 X.M.S. 30S</a><img src=images/new.gif>
LCH 1000 X.M.S. 30S

ราคา : 875 บาท

Bio-Essence Bird's Nest Nutri-Collagen & Whitening Sleeping Mask
Bio-Essence Bird's Nest Nutri-Collagen & Whitening Sleeping Mask

ราคา : 465 บาท

เครื่อง Activity Moniter Omron รุ่น HJA-300</a><img src=images/new.gif>
เครื่อง Activity Moniter Omron รุ่น HJA-300

ราคา : 1900 บาท

Vistra  Acerola Cherry 1000 mg 45 s</a><img src=images/new.gif>
Vistra Acerola Cherry 1000 mg 45 s

ราคา : 275 บาท

 
 
สุขภาพ | อาหารเสริม | ผลิตภัณฑ์ | ข่าว | บทความ | ถามผู้เชี่ยวชาญ | ติดต่อเรา | เกี่ยวกับเรา | Help | Site Map
|หาเพื่อน | หาเพื่อนคุย | หาเพื่อน MSN | หาเพื่อน-หาแฟน | หาแฟน | หาแฟนออนไลน์ | หาคู่ | หาแฟนฝรั่ง | หาแฟนต่างชาติ | นัดเดท | ตลาดรัก | ตลาดรักดอทคอม

อาหารเสริม Contact e-Mail : info@healthdd.com
Copyright © 2005 HealthDD.com. All rights reserved • Designated trademarks and brands are the property of their respective owners.