ค้นหา อาหารเสริม สุขภาพ

 
 
ตัวสารสำคัญ 


 

 
กลุ่มผลิตภัณฑ์  


 

 
Shop by brand  


 

 
บทความเกี่ยวกับ สุขภาพ


 

 
    บำรุง สุขภาพ ชาย

    ควบคุมน้ำหนัก

    ความสวยความงาม

    ไขมันและหลอดเลือด

    อาหารเสริม สุขภาพ

    เบาหวานและน้ำตาลในเลือด

    โรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ

    กระดูกและข้อ

    บำรุง สุขภาพ หญิง

 

 


เหงื่อที่ออกมาอาจจะไม่เป็นพราะความร้อนก็ได้




จากที่เราเคยเข้าใจว่าเพราะอุณหภูมิในร่างกายที่สูงขึ้นเป็นตัวกระตุ้นให้เหงื่อออกมา เพื่อทำให้อุณหภูมิลดลง ดังจะเห็นได้จากตอนที่ออกกำลังกายอุณหภูมิในร่างกายจะเพิ่มสูงขึ้น เหงื่อออกมากขึ้น แต่มันอาจจะไม่เป็นเช่นนั้นเสียแล้ว เพราะว่าเมื่อไม่นานนี้เองนักวิจัยชาวญี่ปุ่นในสหรัฐอเมริกาได้ค้นพบว่ามีตัวรับ (Receptor) ที่กล้ามเนื้อที่ไวต่อการเคลื่อนไหวอาจจะเป็นตัวสั่งการที่เกี่ยวกับการหลั่งของเหงื่อ

ตัวรับที่คอยตอบสนองการเคลื่อนไหวที่อยู่บนกล้ามเนื้อที่ว่านี้ก็คือ mechanoreceptors และเพื่อที่จะเห็นการทำงานของมัน ทีมของคุณหมอ Manabu Shibasaki แห่งมหาวิทยาลัย Nara Women's University ในประเทศญี่ปุ่นได้ทำการทดลองและตีได้พิมพ์ผลการทดลองในวารสาร The Journal of Applied Physiology โดยทดลองในคนหนุ่ม สุขภาพ ดี 7 คนนั่งเรียงกันและขี่จักรยานเครื่องออกกำลังกาย 2 รอบรอบละ 20 นาที หลังแรกให้หยุดพักโดยไม่มีการเคลื่อนไหวใดๆ และอีกรอบให้หยุดพักแต่ยังคงมีการเคลื่อนไหวโดยให้เท้าวางบนจักรยานแต่ไม่ต้องออกแรงถีบ และให้คนอื่นมาถีบเพื่อให้เท้ายังคงมีการเคลื่อนไหวอยู่แม้จะไม่มีการออกแรงก็ตาม นั่นหมายความว่า mechanoreceptors ยังคงถูกกระตุ้นอยู่นั่นเองแม้จะไม้ได้ออกแรงใดๆ

อย่างที่เราทราบกันดีว่าในการออกแรงถีบจักรยานดังกล่าวจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายเพิ่มสูงขึ้นส่งผลให้เลือดไหลเวียนมากขึ้นและเหงื่อออกมากขึ้นเช่นกัน

การทดลองนี้พบว่าในระหว่างการพักจะไม่มีความแตกต่างของอุณหภูมิภายในร่างกายและอุณหภูมิที่ผิวหนังไม่ว่าจะพักโดยอยู่นิ่งๆ หรือพักในขณะที่ขายังคงเคลื่อนไหว แต่คนที่พักแบบยังมีการเคลื่อนไหวอยู่จะมีเหงื่อออกที่แขน ที่อกมากกว่าคนที่พักโดยไม่มีการเคลื่อนไหว

นักวิจัยกล่าวว่าในการทดลองนี้ไม่พบมีความแตกต่างของอุณหภูมิของการพักทั้ง 2 แบบ ซึ่งเป็นการชี้อย่างชัดเจนเลยว่าการกระตุ้น mechanoreceptors น่าจะเป็นการกระตุ้นหลักที่ทำให้เหงื่อออก

คุณหมอยังได้กล่าวต่ออีกว่าขบวนการจัดการกับความร้อนในร่างกายจะใช้ระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบการขับเหงื่อเพื่อควบคุมอุณหภูมิทั้งภายในร่างกายและอุณหภูมิที่ผิวหนัง แต่ในขณะออกกำลังกายดูเหมือนว่าจะมีกลไกที่ไม่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิมาทำหน้าที่จัดการด้วย

ขบวนการจัดการกับระบบความร้อนในร่างกายจะมีประสิทธิภาพลดลงเรื่อยๆ เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น แต่การออกกำลังกายอาจจะช่วยชลอการลดลงของระบบดังกล่าวได้

SOURCE: Journal of Applied Physiology, June 2004.


Last updated : 2004-08-16 23:39:45


ระวัง! ภัยเงียบในอากาศ
อาหารช่วยลด คอเลสเตอรอล
ประโยชน์ของถั่วเหลืองกับประชากรวัยทอง
ดื่มชา...ลดความดัน
กินปลาป้องกัน โรคหัวใจ ดีกว่า
การวัดค่าของ คลอเลสเตอรอล ....เปลี่ยนไป
บทความแนะนำสินค้า Bio-Essence
การรักษาอาการ ไมเกรน ด้วยอาหาร
ไมเกรน ( Migraine )
โครเมียม ( Chromium )


 
 ชื่อผู้ใช้   :
 รหัสผ่าน :
 
  •  ลงทะเบียนสมาชิกใหม่ ! 
  •  ลืมรหัสผ่าน

Bio-Essence Bird's N
Bio-Essence Bird's N
Banner Chlorophyll &
Bio-Essence Bird's N
Bio-Essence Bird's N

เครื่องพ่นยา Omron รุ่น NE-C801 แถมฟรีปรอทวัดไข้ดิจิตอล</a><img src=images/new.gif>เครื่องพ่นยา Omron รุ่น NE-C801 แถมฟรี !!! ปรอทวัดไข้ดิจิตอล ได้ถูกพัฒนาเพื่อใช้ในการพ่นยาสำหรับผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ, สำหรับโรคหอบหืด, โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, โรคภูมิแพ้ และโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ


เครื่องชั่งน้ำหนัก วิเคราะห์ไขมัน Omron รุ่น HBF-375</a><img src=images/new.gif>เครื่องชั่งน้ำหนัก วิเคราะห์ไขมัน Omron รุ่น HBF-375 ใช้เทคโนโลยีที่ตรวจวัดได้ทั่วตัว เพื่อผลการวัดที่ถูกต้องแม่นยำยิ่งขึ้น


เครื่องตรวจน้ำตาล One Touch Select รุ่น Simpleเครื่องตรวจน้ำตาล One Touch Select รุ่น Simple พิเศษ!! แถมฟรี แผ่นตรวจน้ำตาล 25\'s + เข็ม 25\'s


เครื่องวัดความดัน Omron รุ่น HEM-7203 แถมฟรี Adapterเครื่องวัดความดัน Omron รุ่น HEM-7203 แถมฟรี! Adapter และปรอทวัดไข้ดิจิตอล พิเศษ !!! เพิ่มเงิน 199 บาท รับฟรี เครื่องนับก้าว HJ-005 จำนวน 1 เครื่อง


ที่นอนลม เอ็กซ์เตอร์ เอ็กซ์เซล 2000 (Exeter Excel 2000 Pressure Relief)ที่นอนลม เอ็กซ์เตอร์ เอ็กซ์เซล 2000 (Exeter Excel 2000 Pressure Relief) ลดสาเหตุของการเกิดแผลกดทับ



เครื่องนับก้าว Omron รุ่น HJ-005
เครื่องนับก้าว Omron รุ่น HJ-005

ราคา : 520 บาท

Vistra  Acerola Cherry 1000 mg 45 s</a><img src=images/new.gif>
Vistra Acerola Cherry 1000 mg 45 s

ราคา : 275 บาท

เครื่อง Activity Moniter Omron รุ่น HJA-300</a><img src=images/new.gif>
เครื่อง Activity Moniter Omron รุ่น HJA-300

ราคา : 1900 บาท

Bio-Essence Bird's Nest Nutri-Collagen & Whitening Sleeping Mask
Bio-Essence Bird's Nest Nutri-Collagen & Whitening Sleeping Mask

ราคา : 465 บาท

LCH 1000 X.M.S. 30S</a><img src=images/new.gif>
LCH 1000 X.M.S. 30S

ราคา : 875 บาท

 
 
สุขภาพ | อาหารเสริม | ผลิตภัณฑ์ | ข่าว | บทความ | ถามผู้เชี่ยวชาญ | ติดต่อเรา | เกี่ยวกับเรา | Help | Site Map
|หาเพื่อน | หาเพื่อนคุย | หาเพื่อน MSN | หาเพื่อน-หาแฟน | หาแฟน | หาแฟนออนไลน์ | หาคู่ | หาแฟนฝรั่ง | หาแฟนต่างชาติ | นัดเดท | ตลาดรัก | ตลาดรักดอทคอม

อาหารเสริม Contact e-Mail : info@healthdd.com
Copyright © 2005 HealthDD.com. All rights reserved • Designated trademarks and brands are the property of their respective owners.